kneepad를 선택하십시오 . 우선 kneepad 의 목적을 결정하고, 선택하는 자신의 상황에 따라 kneepad 기능에는 많은 종류가 있으며, 역할은 동일하지 않습니다. 자신에게 맞는 무릎 패드를 선택하십시오.
현재 무릎 패드는 주로 다음 세 가지 요구를 충족시킵니다.
1. 스포츠 보호 : 무릎 관절 자체는 손상되지 않지만 심한 운동에서는 손상 될 수 있으므로 부상을 방지하려면 무릎 보호 장치를 착용해야합니다.
부상 예방 및 치료 : 인대와 같은 무릎 관절의 연조직은 부상의 악화를 피하고 부상의 회복을 촉진하기 위해 무릎 패드를 착용해야합니다.
3. 힘선 교정 : 무릎 관절에는 류머티즘 및 기타 질병으로 인한 관절 변형이 있습니다. 관절 변형으로 인한하지의 비정상적인 힘선은 무릎 관절의 손상을 심화시킵니다. 이때, 팔다리의 힘선을 수정하려면 무릎 보호대를 착용해야합니다.
이러한 세 가지 요구에 따라 다음 유형의 무릎 패드를 사용할 수 있습니다.
슬개골로 덮인 튜브 무릎 패드 : Proso pronee를 예로 들어 보겠습니다. 이 유형의 무릎 패드는 무릎 관절을 완전히 덮을 수 있으며 무릎 관절 전체를 고정하고지지하는 데 일정한 역할을합니다. 동시에, 그것은 무릎의 약간의 붓기를 제어하고 관절염 환자의 무릎 관절을 따뜻하게 유지할 수 있습니다.
적용 가능한 군중 : 무릎 관절 문제가 약간 있고 무릎 관절 통증의 위치를 구별하기 어려운 사람이나 조깅과 빠른 걷기 습관을 가진 사람들에게 적합합니다.
참고 : 슬개골이 완전히 덮여 있기 때문에 일상 생활에는 적합하지 않습니다. 무릎 관절이 45도 이상 구부러지면 무릎 패드는 슬개골과 대퇴골의 상대적 위치를 제한하여 슬개골 변성 가능성을 높이고 무릎 관절 통증을 오랫동안 증가시킵니다. 따라서 계단을 오르 내리거나 쪼그리고 앉는 사람들에게는 적합하지 않습니다. 인대 부상이 있고 스포츠에 참여해야하는 사람들은 무릎 보호 장치를 고정하고지지 할 수 있습니다. 무릎 보호대를 조이면 무릎 관절의 운동 범위가 제한 될 수 있습니다.
슬개골 압력 방출 형 무릎 보호대는 슬개골에 구멍이 생기도록 설계되었으며 구멍은 특별히 두껍고 강화되었습니다. 어느 정도 개방의 설계는 슬개골에 대한 무릎 패드의 압력을 줄이고 슬개골의 비정상적인 움직임으로 인한 마찰 통증을 피하기 위해 슬개골을 더 잘 고정시킬 수 있습니다.
Aosuo J 형 무릎 패드는 슬개골 운동이 비정상적이거나 슬개골 뒤의 통증, 계단 오르기와 내림차순 및 쪼그리고 앉는 데 어려움이 있거나 규칙적인 달리기를하는 사람들에게 적합합니다. 이 유형의 슬개골은 슬개골을 압박하지 않고 무릎 관절의 굽힘 활동을 제한하지 않기 때문에 일상 생활에서 착용 할 수 있습니다. 슬개골 압축 밴드 또는 슬개골 밴드라고도하는 스트랩 유형은 원형이며 슬개골 하부의 슬개골 건에 고정됩니다. 밴드 타입의 무릎 패드는 운동 중 슬개골 힘줄의 과도한 관여를 줄여 통증을 줄이고 슬개골 힘줄의 적절한 휴식을 얻을 수 있지만 이러한 종류의 무릎 패드는 무릎 관절의 다른 부분에는 보호 효과가 없습니다. 인대 및 반월 상 손상이있는 사람들에게는 이러한 무릎 패드가 적합하지 않습니다.
적용 가능한 군중 : 무릎 아래 슬개골 건염 및 통증이있는 환자뿐만 아니라 종종 달리기, 점프, 공 게임 또는 종종 타는 환자에게 적합합니다. 무릎 패드에는 많은 종류가 있습니다. 오른쪽 무릎 패드 만 선택하면 무릎을 보호 할 수 있습니다. 물론, 위의 유형 외에도 무릎 패드 선택은 재료와 크기를 고려해야합니다. 또한, 무릎 패드의 선택에서 무릎 패드의 기능이 강할수록 보호 및 지원 효과가 좋을수록 운동 효과에 미치는 영향의 범위가 커지기 때문에 과도한 기능 추구가 아닌 우리 자신의 현실을 결합해야합니다. 더 오래 사용하면 근육 운동의 효과가 크게 줄어 듭니다.
